¿Cuáles son los secretos de una pareja que dura?

¿Existe una fórmula para amar toda la vida? Cada pareja experimenta altibajos en su vida cotidiana, pero algunos logran hacer frente a la perfección. ¿Las parejas que duran tienen sus secretos?

¿Qué dicen las parejas que duran?

Estas parejas que parecen tener éxito y que se aman durante toda su vida tienen una comunicación permanente en el respeto mutuo. No pasan un día sin hablar de cómo se sienten al tratar de averiguar más sobre su pareja.
Este diálogo benévolo y mutuo les permite superar los obstáculos cotidianos al tiempo que fortalece su relación. Evitan tabúes, secretos o violencia entre ellos para centrarse en lo que los hace avanzar.

¿Cuáles son las trampas a evitar?

Uno de los secretos de las parejas duraderas es su capacidad para manejar bien los conflictos. Si uno de los socios usa un tono negativo y acusador, el conflicto no puede resolverse y genera críticas, sarcasmo o desprecio.
Al evitar esta trampa, las parejas duraderas proponen a su pareja modificar una acción específica en lugar de criticar un rasgo o personalidad.

¿Cómo comunicarse bien?

Para que su relación dure, no dude en utilizar técnicas de comunicación no violentas para resolver conflictos:
· Observa el comportamiento que afecta tu bienestar sin juzgarlo;
· Expresar los sentimientos que siente sobre la situación;
· Reconocer las necesidades y deseos que han despertado este sentimiento;
· Proponer acciones concretas que contribuyan a su bienestar.
Darse cuenta de que su pareja no es responsable de los sentimientos que siente le permite iniciar un diálogo constructivo que fortalece a la pareja a largo plazo.

Leer más: "El secreto de las parejas que duran" por Emmanuelle de Boysson, edición de prensa del renacimiento.