Oftalmología: los franceses ven menos de lo que piensan

Nikon Verres Optiques ha llevado a cabo una campaña de sensibilización sobre salud visual en Francia en los últimos meses. Mientras que el 77% de los encuestados dijeron que tenían buena vista, solo la mitad no necesitaba corrección.

En 2050, cinco mil millones de personas serán miopes según los investigadores australianos. La culpa, entre otros, es el tiempo que se pasa frente a las pantallas y la reducción del tiempo que se pasa afuera. Exponerse a los rayos del sol reduce el riesgo. El grupo Nikon Optical Glasses ha llevado a cabo un estudio que elabora un informe alarmante. Los encuestados franceses piensan que ven bien, mientras que una parte de ellos necesitaría una corrección.

Una visión incapacitante en el 16% de los casos.

En total, 4273 personas recibieron una prueba de visión integral en siete ciudades francesas. El 77% de ellos pensó que tenían buena visión. Este no es el caso. Entre los participantes, el 16% tenía una opinión considerada incapacitante. En el 30% de los casos, su visión no era óptima. Y así, solo el 54% de ellos no necesitó corrección. Tenga en cuenta que no sabemos la edad de los participantes. El grupo recuerda la importancia del monitoreo oftálmico regular, aunque solo una cuarta parte de los encuestados no lo recibió. No tener una corrección, o tener una mala, puede provocar síntomas de fatiga visual.

Ojos punzantes, visión borrosa y párpados pesados.

Durante su "Vision Tour" en mayo y junio, los especialistas de Nikon Verres Optiques notaron el aumento de la fatiga visual entre los franceses. Este último se manifiesta por los siguientes síntomas: al final del día, picazón o punzadas en los ojos, sensación de "ojo seco", parpadeo excesivo, dolores de cabeza, visión borrosa o visión doble, dificultades concentración, párpados pesados ​​o dificultad para concentrarse. El 78% de las personas que se sometieron a un examen ocular informaron sentir estos síntomas.

Fatiga visual, causada por pantallas

Más allá de la falta de corrección o una mala corrección, más de la mitad de las personas que se sienten cansadas visualmente dicen que pasan más de seis horas al día frente a las pantallas. Son el 83% entre los 19-44 años. Cuando miramos una pantalla durante mucho tiempo, nuestros ojos no se detienen para acomodarse. Pero el ojo no está armado para hacer tanto. Esto lleva a problemas visuales.

Para evitarlos, aquí hay algunos consejos. Pestañee los ojos regularmente para aumentar la calidad de las lágrimas y evitar la sequedad de los ojos. Trabaja en una habitación amplia y luminosa. Tómese descansos regulares. Simplemente levante la nariz de la computadora cada veinte minutos y mire hacia otro lado. Luego, sostenga la pantalla a una buena distancia de sus ojos, a 70 u 80 cm.